防妊娠的水果武器：西红柿

    对于爱美的妈妈来说，最讨厌的就是身上那一条条像虫子一样的妊娠纹了。妊娠期经常食用西红柿可以促进身体的新陈代谢，使皮肤色素沉着减退或者消失。

        推荐菜谱：番茄汁                                       原料：番茄2个，水适量

    做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。

    营养小咪咪：西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化、防妊娠纹的超强战斗力，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。

    爱心提示：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其它东西。